Il Cynaria scolymus più comunemente conosciuto come Carciofo appartiene alla famiglia delle Composite. E' una pianta originaria dell'area del Mediterraneo. Attualmente è un ortaggio molto consumato ma il suo utilizzo come alimento risale a tempi antichissimi. Già gli egizi, i greci ed i romani lo consumavano abitualmente.
Una delle varietà di pesce d'acqua dolce più comuni potrebbe non comparire più sulle nostre tavole: le acque in cui viene allevato il pangasio sono troppe inquinate.
L'incredibile storia di Cheryl Blythe, che dopo aver rischiato la morte a causa dell'obesità, con un regime alimentare sano è riuscita a perdere novanta chili in diciotto mesi.